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鳕鱼红萝卜玉米粥-9个月

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Vane倩

蓝本想给宝宝做三文鱼的,想起来放在奶奶家没拿,就试试鳕鱼吧。盼望宝宝爱好。

用料

胡萝卜

1截

玉米粒

1大年夜勺(看小我爱好)

大年夜米

适量

热开水

适量

鳕鱼

适量

柠檬片

4-5片

2-3片

鳕鱼红萝卜玉米粥-9个月的做法

1.大年夜米洗干净,加姜片放锅里用热开水浸泡约半个小时,逐步熬煮。(由于此次切的太薄,以是放了3片)。

2.红萝卜放锅里或者辅食机里蒸熟,然后剁烂(或者辅食机打烂)

3.玉米粒去衣切细(只要味道或者宝宝可以吃整粒的可以不去衣不切细,我家宝宝爱好吃,以是我都邑去衣切细)

4.鳕鱼洗濯一下切片,去刺。用柠檬片柠檬汁腌制约10分钟。

5.鳕鱼腌制好后放锅里隔水蒸熟,然后用勺子压碎压烂(不爱好的可以省略)

6.粥快好的时刻将红萝卜玉米粒鳕鱼放粥几煮熟就可以。

7.完成,开吃

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